Почему нам доверяют?
Команда профессионалов делиться с вами проверенными многолетним опытом знаниями.
Методологическую основу наших упражнений составляют положения йогической школы Сахадж Марг (Естественный путь), представляющую собой адаптированную к современным условиям жизни раджа йогу.
Наша методика включает в себя упражнения и техники в традиции кунг фу Hong-Gia Vietnam, берущей свое начало в даосском монастыре Ла Фу Сон. Используются также упражнения и техники индийской и тибетской йоги, аюрведы, иных физкультурно-оздоровительных практик и школ.
Кто мы?
Наша команда состоит из авторов, которые имеют глубокие познания как в физическом, так и духовном развитии. Более того все свои знания применяют на практике более 20 лет.
Что мы предлагаем:
- упражнения для развития силы и гибкости мышц и связок;
- упражнения на восстановление работоспособности суставов;
- упражнения для позвоночника;
- упражнения для улучшения памяти;
- упражнения для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы;
- упражнения для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта;
- упражнения для улучшения деятельности мочеполовой систем
- упражнения способствующие очищению организма;
- специальные энергетические упражнения омоложения организма;
- специальные «косметологические» упражнения и техники;
- упражнения по развитию энергетического потенциала человека;
- упражнения по развитию навыков самообороны;
- упражнения по релаксации тела;
- упражнения для улучшения зрения.
Задачи, которые каждый может решить, занимаясь с нами:
- снятие стресса и усталости;
- достижение естественной физической и умственной релаксации
- усиление энергетического потенциала организма;
- укрепление иммунитета;
- улучшение самочувствия;
- повышение работоспособности;
- развитие физической силы и выносливости;
- восстановление оптимального состояния тела;
- улучшение внешнего вида