Медитация 2

В предыдущей статье на эту тему был определен общий подход к медитации как методу духовного совершенствования, сформулированы основные правила безопасности при выборе техники медитации, а также требования к человеку, который берется вас обучать. Теперь перейдем к более конкретному описанию медитации как способа духовной эволюции человека.

Подробнее

Комплекс упражнений при тяжести и болях в ногах

Одна из проблем современного человека — гиподинамия или малоподвижный образ жизни.

Эта проблема является следствием развития технологий, стремления человека к максимальному комфорту, удовольствию. Мы ездим на автомобилях, поездах, летаем на самолетах,  дома сидим у телевизоров, компьютеров, прочих электронных устройств. Если вы зарабатываете на жизнь не физическим трудом, на работе вы тоже большей частью сидите. За весь этот комфорт, удовольствие человек платит проблемами со здоровьем, одной из которых является хроническое ощущение тяжести, боли в ногах (уставшие ноги). Причиной этой проблемы является нарушение циркуляции энергии и жидкостей тела в его нижней части.

Подробнее

Упражнения для восстановления и развитиия сексуальной энергии

Существуют множество рекомендаций по поддержания и увеличению потенции человека. В первую очередь это касается мужчин, так как при половом акте эрекция их органа играет определяющую роль. В данной статье я остановлюсь на некоторых физических упражнениях, благотворно влияющих на уровень сексуальной энергии в теле и возможности организма ее использовать, в том числе в сексуальных отношениях.

Подробнее

О сексе 2

Итак одним из выводов предыдущей статьи было то, что основное назначение сексуальной функции человека — это воспроизводство, т.е. рождение детей, дабы род человеческий не иссяк. Для этого человеку даны Природой соответствующие силы (энергия кундалини) и средства (тело, включая половые органы мужчин и женщин).

Подробнее

О сексе 1

Пришло время коснуться темы, которая волновала и волнует абсолютное большинство людей. Это секс и связанные с ним вопросы. Традиционно, предлагаю определиться с понятиями. Значение термина «секс», его содержание претерпело существенные изменения с момента своего появления и до настоящего времени.

Подробнее

Питание и здоровье (очищение и диета)

Существует множество рекомендаций по организации здорового питания, а также  специальным системам питания и конкретным диетам. Согласен с Ольгой. трудно сориентироваться в таком обилии информации. Основные принципы здорового питания я рассмотрел в предыдущей статье, прошу их использовать.

Подробнее

Питание и здоровье (принципы и правила)

Вопрос о рациональном питании не решается в рамках одной статьи. Поэтому я начну с главных моментов. Ольга в своем письме привела интересное выражение: «мы есть то, что мы едим». Я полностью согласен с этой мудростью. Но что она означает? Многие люди лишь усмехнуться прочитав это высказывание. Логика у них будет простая: всю жизнь ем свинину и пока не захрюкал. И это правда, вернее, частично правда. Вышеприведенное высказывание следует понимать не буквально.

Подробнее

Приезд Мастера кунг фу Ли Хонг Тая в Минск

В первую неделю июня 2015 года в г.Минске состоится семинар кунг фу стиля Хонг За Вьетнам. Семинар проводит Гранд Мастер Ли Хонг Тай, ассистировать будет его дочь Юйен.
Подробнее

Почему люди не делают то, что надо делать

Если внимательно, не предвзято посмотреть на себя, на окружающих людей, можно заметить, что мы совершаем массу ненужных вредных поступков.

Причем, мы знаем, что это глупо, вредно, это надо бросать, но все равно делаем тоже самое. Примеров масса. Алкоголь, курение, наркотики. обжорство или наоборот, изнурение себя диетами, недостаток движения, сквернословие, жадность, расточительство и т.д. и т.п.  Почему так происходит? Человек знает, что поступает во вред себе, во вред другим, природе, говорит, что надо меняться, но продолжает старую манеру поведения.

Подробнее

О мобильниках и здоровье

Поступил вопрос: вреден ли мобильный телефон? По моему, вреда от мобильника, как такового, не больше чем от любого другого бытового электронного устройства. Однако, не все так просто.

Подробнее

Как обрести метеосвободу

Вопрос Виталия о том, как сохранять хорошее самочувствие в различных  погодных условиях, предлагаю рассмотреть более масштабно, а именно: как повысить степень личной свободы, независимости от погодных и иных явлений природы? Достойный вопрос взрослого человека.

Подробнее

Потребности и нужды

Общаясь с людьми, я часто затрагиваю вопрос о стратегической цели жизни человека, так как считаю его гиперважным для каждого из нас.
Уже сама по себе постановка человеком  этого вопроса  способна кардинально изменить его жизнь, наполнить ее большим смыслом, энергией и балансом. Однако, следует честно признать, что подавляющее большинство собеседников либо вообще не задумывались над смыслом жизни, либо «благополучно» предали его забвению после ряда неудачных попыток осмыслить стратегическую цель своего существования.

Подробнее

Манипуляции. здоровье, телевидение

Многим из нас в детстве родители говорили: не сиди долго у телевизора, зрение испортишь

По крайней мере, мне так говорили. Наверное, они были правы, родители, долгое нахождение у «ящика», действительно, вредно влияет на зрение. Однако, плохое зрение — это далеко не единственный и не самый существенный негативный результат,к которому может принести длительный просмотр телевизионных программ. Как всегда, давайте определимся с базовыми понятиями.
Подробнее

Жизнь — борьба

Если внимательно посмотреть на себя самого, окружающих людей, обратить внимание на новости в СМИ, нетрудно заметить, что человек живет в постоянной борьбе.
Это значит, что он живет в конфликте с самим собой, с окружающими людьми, со всем миром. Я говорю о всеобщем, тотальном конфликте,  корни которого лежат в каждом конкретном индивиде.

Подробнее

Коррупция

Конец XX начало XXI века без преувеличения можно назвать временем, победившей коррупции.

Средства массовой информации пестрят материалами, посвященными политикам и общественным деятелям, чиновникам и бизнесменам, их друзьям и родственникам, которые погрязли во взяточничестве, различного рода злоупотреблениях, совершенных в личных  интересах. О коррупции пишут и говорят очень много особенно в последние два десятилетия. Это слово стало настолько привычным в ежедневном обиходе, что на него уже перестали обращать внимание, даже когда речь идет о конкретных фактах и людях.

Подробнее