Такие вопросы редко у кого возникают, так как все мы привыкли реагировать на любые трудности или сложности в жизни определенным бессознательным образом: кто-то в бешенстве начинает возмущаться, кричать с яростными глазами, у кого-то сразу появляется целый спектр страхов и сомнений, кто-то просто плачет и тд. У каждого человека свой собственный…
Подробнее
Психология
Сколько вам нужно денег для счастья?
Очень часто люди говорят, что для спокойной, счастливой, гармоничной жизни им не хватает денег. Чего греха таить, иногда подобные мысли пробегают и у меня в голове, к счастью, все реже и реже. В глубине души каждый знает, что деньги, их количество не в состоянии сделать человека счастливым, если только на очень короткое время. Однако, этот факт похоже только добавляет страданий как обладателям больших денежных средств, так и тем, у кого их нет. О деньгах сказано и написано очень много. И не важно читали люди что-нибудь из этого или нет, но деньги все более захватывают их умы, подчиняют себе человека и общество. Это опасная, разрушительная тенденция. Почему так происходит, давайте разберемся.
Как избавиться от страха и тревоги?
Основные разделы
Как самостоятельно избавиться от страха?
Какая взаимосвязь между страхом и вибрациями?
Причины страха, тревоги и фобий
Как избавиться от страха смерти?
Пришло время написать о страхе, что это такое и как избавиться от страха и тревоги. К этой теме меня подвигли, в том числе и читатели этого сайта. Поясню, что я имею в виду.
Массовая дезинформация — тотальный супер вирус!
События последних лет на мировой политической арене, которые непосредственно влияют на людей, живущих в Беларуси, поражают откровенным цинизмом и ханжеством средств массовой информации и политических сил, стоящих за ними. Речь идет о тотальной массовой дезинформации людей, которая без преувеличения является информационным супервирусом.
Сердечность Сахадж Марг — медитация для современного человека
Программа Сердечность (Heartfulness) — эффективное средство умиротворения и релаксации в традиции раджа йоги.
Я достаточно много писал о медитации, традициях йоги, ее возможностях для самосовершенствования. Тот, кто интересуется йогическими практиками, наверняка знают, что подавляющее большинство из них в течение тысячилетий были очень сложными для исполнения, требовали от практикующего полной самоотдачи, уединения, аскетизма. Эти и иные подобные требования практически невыполнимы для современного человека с его бешенным темпом жизни, социальными обязательствами, профессиональными, групповыми и иными личными интересами.
Йога — супер эффективная система для комплексного развития каждого. Она нужна людям, но классические древние практики малоприемлемы в настоящее время.
Причины беспокойного ума
Я догадывался, что тема беспокойного ума вызовет живой интерес читателей, но ваша активность превзошла мои ожидания. В небольших статьях, которые уже опубликованы на сайте я постарался осветить основные моменты проблемы беспокойного ума и некоторые пути их решения:
Сейчас, позвольте более подробно рассмотреть главную причину беспокойства ума, которой уже была посвящена очень короткая статья, применительно к современному миру, современному обществу, человеку.
Как избавиться от навязчивых мыслей и успокоить ум?
Беспокойство ума, навязчивые мысли — есть основная причина тревог, страданий, болезней, бед и тотального несчастья в жизни людей.
Сфера ума — прекрасное место, особо любимое мыслителями, интеллектуалами, любителями различного рода знаний, информации, условно говоря, исследователями-теоретиками всех мастей. Человеческая личность, эго не может существовать вне сферы ума. Головной мозг — основной физиологический орган тела, через который ум работает. Наша цивилизация, цивилизация западного типа, во многом переоценивает возможности ума, его стратегическую значимость для человека.Думаю, что именно эта переоценка роли ума, его абсолютизация является одной из причин нынешнего мирового кризиса, не только и не столько экономического, финансового, а всеобщего.
Создаем свое будущее!
От всей души поздравляю всех читателей сайта, их близких, всех людей с наступающим Новым годом!
Каким бы не был уходящий год, а был он не самым простым для большинства из нас, этот год завершится через полтора дня. Мы не знаем каким будет для каждого персонально новый 2016 год. Важно другое, прошлого уже нет, а будущего, пока нет. Есть только мгновение, которым мы живем прямо сейчас. Все остальное — это наши иллюзии. основанные на личном опыте и иной информации (большая часть из которой умышленно или нет искаженная, ложная).
Как успокоить беспокойный ум?
Особый интерес у читателей сайта вызывают вопросы «беспокойного ума«, т.е. такого состояния мышления, когда мысли идут нескончаемым потоком день и ночь, мешают человеку сосредоточиться, принимать верные решения, требуют больших интеллектуально-волевых усилий для поддержания внутренней собранности и т.д.
Как научиться медитировать новичкам в домашних условиях
О медитации, ее общих началах, пользе для здоровья, об успокоении ума и некоторых иных моментах этого метода я писал ранее.
Возвращаюсь к этой теме потому, что сейчас (до конца декабря 2015 года) имеется уникальная возможность приобрести опыт настоящей медитации в традиции раджа йоги. Имеется в виду, что в этот период созданы благоприятные условия познания себя и окружающего мира, ощущения потока чистейшей природной энергии (пранахутти), истекающей из источника, для истинных искателей духовности, мистиков, всех людей. Техника медитации очень проста, даже новички ее с легкостью могут освоить в домашних условиях.
Гнев. Как его остановить и научиться управлять им?
Все люди в той или иной степени знакомы с чувством гнева, являющимся одной из наиболее мощных человеческих эмоций. Гнев является причиной многих человеческих страданий материального и духовного плана.
Как ложь влияет на человека?
Пришло время написать о лжи, ее роли и значении в жизни каждого человека, а именно как ложь влияет на человека. Тема исключительно интересная и такая же непростая для рассмотрения в формате статей данного сайта. Но я надеюсь у меня получится.
Итак, что такое ложь? Ложь — это умышленное дезинформирование человеком других людей или себя в отношении тех или иных фактов, событий, обстоятельств, а также связанных с ними явлений и процессов.
Аутотренинг для успокоения
В самом общем виде аутотренинг — это самообучение, «самотренировка», когда вы учитесь сознательно управлять своими телесными состояниями, реакциями. Значение аутогенной тренировки (аутотренинга) заключается в том, что это распространенный и достаточно эффективный психологический метод восстановления и нормализации состояния тела после кратковременных или хронических стрессов.
Медитация 2
В предыдущей статье на эту тему был определен общий подход к медитации как методу духовного совершенствования, сформулированы основные правила безопасности при выборе техники медитации, а также требования к человеку, который берется вас обучать. Теперь перейдем к более конкретному описанию медитации как способа духовной эволюции человека.
Что в силах изменить человек?
Человек рождается, взрослеет, проходит пик своей физической формы, затем приходят старение и смерть. Как бы мы не хотели изменить этот цикл, он необратим. Я имею в виду физическую форму, тело. Все рожденное, должно умереть. Неизбежность смерти физического тела — рождает страх, который преследует людей всю жизнь, вне зависимости от того, осознают они это или нет.
Copyright ©
2017 - 2019
MasterLife.su