«Мы рабы нашего ума; медитация делает нас мастерами нашего ума. Это и есть то, что означает «Мастер» – тот, кто регулирует свой ум, кто может использовать свой ум как свой инструмент, а не быть инструментом своего ума.»
П. Раджагопалачари, «Сердце говорит. 2005», с. 122
Многим людям совсем непонятно, зачем нужно медитировать. Большинство людей думает, что медитация — это нечто странное и ненужное верующему человеку. Но большинство заблуждается, так как не понимают, что дает медитация, и религия здесь вовсе не причем. Медитируя вы можете оставаться православным, католиком, мусульманином или верующим другой религии. Бог один и не важно, какими путями вы к нему идете.
П. Раджагопалачари, «Проявление личности», c. 174
Мне бы хотелось заострить ваше внимание на этом изречении и немного поразмышлять о нем. Нас всегда учили, что надо молиться Богу, это верно, это правильно, потому что молясь Богу, мы по крайней мере помним о нем, не забываем его хотя бы в эти минуты, пока молимся. Но как правило большинство людей, прочитав утреннюю молитву, переходят к своим житейским делам и полностью забывают о Боге, они поддаются раздражению, страхам, беспокойствам, сомнениям, начинают искать удовольствия снаружи, забывая о том, что все уже есть у них внутри. Получается, что Богу уделилось только пару минут, пока читалась молитва. Это в корне неверно, от этого люди и страдают, потому что забывают Бога, а следовательно забывают самих себя.
Очень часто люди говорят, что для спокойной, счастливой, гармоничной жизни им не хватает денег. Чего греха таить, иногда подобные мысли пробегают и у меня в голове, к счастью, все реже и реже. В глубине души каждый знает, что деньги, их количество не в состоянии сделать человека счастливым, если только на очень короткое время. Однако, этот факт похоже только добавляет страданий как обладателям больших денежных средств, так и тем, у кого их нет. О деньгах сказано и написано очень много. И не важно читали люди что-нибудь из этого или нет, но деньги все более захватывают их умы, подчиняют себе человека и общество. Это опасная, разрушительная тенденция. Почему так происходит, давайте разберемся.
Основные разделы
Как самостоятельно избавиться от страха?
Какая взаимосвязь между страхом и вибрациями?
Причины страха, тревоги и фобий
Как избавиться от страха смерти?
Пришло время написать о страхе, что это такое и как избавиться от страха и тревоги. К этой теме меня подвигли, в том числе и читатели этого сайта. Поясню, что я имею в виду.
Программа Сердечность (Heartfulness) — эффективное средство умиротворения и релаксации в традиции раджа йоги.
Я достаточно много писал о медитации, традициях йоги, ее возможностях для самосовершенствования. Тот, кто интересуется йогическими практиками, наверняка знают, что подавляющее большинство из них в течение тысячилетий были очень сложными для исполнения, требовали от практикующего полной самоотдачи, уединения, аскетизма. Эти и иные подобные требования практически невыполнимы для современного человека с его бешенным темпом жизни, социальными обязательствами, профессиональными, групповыми и иными личными интересами.
Йога — супер эффективная система для комплексного развития каждого. Она нужна людям, но классические древние практики малоприемлемы в настоящее время.