Чувство вины не исправит ситуацию или не решит то, что должно было быть сделано

Чувство вины не исправит ситуацию или не решит то, что должно было быть сделано. Оставьте его позади. Оно уже в прошлом; позвольте ему быть в прошлом. Есть поговорка: позвольте мертвому прошлому похоронить своих мертвецов. Оставьте его там, куда оно ушло. Теперь сделайте изменения. Как мне сделать изменения? Не повторять то же самое снова и снова. Как сказал Бабуджи, единственный путь покаяния – это не повторять ошибки.

П. Раджагопалачари, «Голос сердца 2003 (1-е издание, 2009 г.)», с. 37

Подробнее

Мы рабы нашего ума — медитация делает нас мастерами нашего ума

Мы рабы нашего ума; медитация делает нас мастерами нашего ума. Это и есть то, что означает «Мастер» – тот, кто регулирует свой ум, кто может использовать свой ум как свой инструмент, а не быть инструментом своего ума.
П. Раджагопалачари, «Сердце говорит. 2005», с. 122

Подробнее

Религия и духовность

Бог проявляет себя главным образом в трех формах: в первичной форме, в которой он не имеет имени, формы, свойств. Затем мы имеем его самое близкое к этому же проявление, которое в санскрите мы называем антариямин (antaryamin), что означает «тот, кто живет внутри». Третья форма – это та, в которой ему поклоняются во внешних идолах, иконах, картинах, и т.п. Путь развития состоит в том, чтобы начать с внешнего поклонения в молодом возрасте, когда мы не способны воспринимать несколько более абстрактные формы. И, когда религия выполнила свою цель, дав нам некоторое представление о Боге, дав нам немного благочестия, морали, этики, тогда поиск нужно перенаправить из внешнего мира во внутренний мир. Именно там начинается духовность.
П. Раджагопалачари, “Принципы Сахадж Марг, вып. 1, том 1”, с. 82

Подробнее

Очищение – это ваша работа. Наполнение вас духовностью – это моя работа

Бабуджи говорил: “Очищение – это ваша работа. Наполнение вас духовностью – это моя работа”. В этом проявляется сотрудничество между Гуру и учеником: вы делаете свою часть, он выполняет свою… Этим маленьким актом сотрудничества, тем, что мы продолжаем очищать себя, выполняя то, что он попросил нас делать, и что можно назвать одним словом – послушание, мы можем достичь своей цели очень просто.
П. Раджагопалачари, «Сердце говорит 2004, том 1 (1-е издание, 2005 г.)», с. 123
Подробнее

Наши мысли во время медитации

Из книги «Создание судьбы» Камлеш Д. Патель: «Когда вам нечего делать, думайте, что всё вокруг вас погружено в воспоминание о Боге. Для того чтобы это произошло, я сам должен сначала быть погружен в воспоминание о Боге, и только потом отзвук этого будет ощущаться снаружи. Но эта практика чувства погруженности, даже во внешних вещах, будет удерживать мой ум в сосредоточенном состоянии. Это самое большое преимущество. Второе преимущество в том, что вы будете способны воздействовать на атмосферу и изменять ее, куда бы вы ни приходили. Если вы приходите в театр, или во дворец бракосочетания, или в колледж, вы сможете создать особое вибрационное состояние вокруг себя, просто думая, что всё вокруг вас погружено в Бога.
Подробнее

Смелость может прийти только туда, где есть вера

Смелость может прийти только туда, где есть вера. Если мне сегодня приходится жить в мире, изобилующем эпидемиями, войнами и цунами, я должен иметь смелость. А на чем основана смелость? На той вере, что Он со мной.

П. Раджагопалачари, «Сердце говорит. 2005», с. 10

Подробнее

Медитация Сахадж Марг: Как медитировать? Основные шаги.

Мне стали задавать вопросы по поводу того, как начать медитировать, что в себя включает медитация Сахадж Марг и вообще в чем суть этой системы. Для начала скопирую описание из Википедия, где также вы можете более подробнее ознакомится с системой: Сахадж Марг (в переводе с хинди — «Простой, естественный путь») —…
Подробнее

Как проходить испытания жизни?

Такие вопросы редко у кого возникают, так как все мы привыкли реагировать на любые трудности или сложности в жизни определенным бессознательным образом: кто-то в бешенстве начинает возмущаться, кричать с яростными глазами, у кого-то сразу появляется целый спектр страхов и сомнений, кто-то просто плачет и тд. У каждого человека свой собственный…
Подробнее

Медитация делает нас мастерами нашего ума

«Мы рабы нашего ума; медитация делает нас мастерами нашего ума. Это и есть то, что означает «Мастер» – тот, кто регулирует свой ум, кто может использовать свой ум как свой инструмент, а не быть инструментом своего ума.»

П. Раджагопалачари, «Сердце говорит. 2005», с. 122

Подробнее

Медитативное состояние — Что это такое? Как его сохранить после медитации?

Обычно после утренней медитации я немного читаю, совсем немного, порой достаточно 1-2 предложения, чтобы появилось какое-то новое понимание каких-то вещей. И сегодня мне попалась глава о медитативном состоянии. Я о нем раньше нигде не читала, но благодаря Мастеру и моей регулярной медитации, это состояние пришло ко мне естественным образом. Я…
Подробнее

Всего 5 минут массажа с утра творят чудеса

Всего 5 минут массажа, а сил и энергии, хорошего самочувствия на 24 часа! Повторяйте каждое утро вместе с Ngoc Dung Nguyen! Мы такой массаж делаем на наших тренировках по Кунг Фу, очень мощный массаж, который заряжает энергией, здоровьем и молодостью.
Подробнее

Медитация во время сна — как сделать свой сон медитативным?

Сон - очень важное время, которое вы можете использовать не только ради отдыха вашего тела, но и для своего развития. Почему очень важно перед сном молиться Богу, Святому или Мастеру? Если я приглашу Бога или своего Мастера сознательно сейчас перед сном, то сознание в состоянии сна будет по-прежнему оставаться соединенным…
Подробнее

Медитационная музыка от Тины Тернер

Это видео с потрясающей природой и успокаивающей музыкой мне выслала одна знакомая, которую я не очень хорошо знаю, но чувствую, что она очень сильна духом. За последние 2 года эта хрупкая женщина претерпела много неприятностей и страданий, но выстояла и выстроила свою жизнь заново. Я надеюсь это видео с расслабляющей…
Подробнее

Влияние медитации на физическое тело: научные доказательства связи ума и тела

Диана Бренеман (1) Многие из наиболее престижных университетов в этой стране сейчас имеют отделы и клиники, посвященные изучению взаимодействия между нашим умом, телом и эмоциями. Как результат, на сегодня мы намного лучше понимаем, как связаны наши ум, тело и эмоции, и как глубоко они воздействуют друг на друга. Нет сомнений,…
Подробнее